البحث عن: كيفية
إليك كيفية حساب حاجة الجسم للسعرات الحرارية
يحصل الجسم على السعرات الحرارية من جميع المصادر (الكربوهيدرات، والدهون، والبروتين، والكحول) التي تتوفر في حصة من الطعام أو المشروبات. وذكرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على
أعراض فطريات الفم وكيفية علاجها
فطريات الفم أو مرض القلاع الفموي هو عدوى في الفم تسبّبها الخميرة (نوع من الفطريات). وتحدث فطريات الفم عندما تتكاثر المبيضات داخل الفم على نحو غير
ما هي أعراض التهاب الأذن الوسطى وكيفية علاجها؟
تُعتبر التهابات الأذن شائعة جدًا، وعادةً ما تكون مؤلمة، أما التهاب الأذن الوسطى بالتحديد فهو عبارة عن عدوى تقع خلف طبلة الأذن. ومع حلول سن
إليك كيفية علاج احتباس الغازات في البطن من دون دواء
قد يصيب احتباس الغازات في البطن أي شخص بأي وقت وأي مرحلة من العمر، وهو لا يعتبر مرضاً بحد ذاته إنما حالة صحية تصيب المعدة والأمعاء
أسباب كثرة النوم أو النعاس المفرط.. ما هي وكيفية علاجها؟
يحتاج الشخص البالغ إلى النوم لسبع ساعات أو أكثر خلال الليل، على أن تكون نوعية النوم جيدة وغير متقطعة ليشعر بالراحة خلال اليوم من دون حاجة
الإرتجاع المريئي أو "حرقة المعدة" في رمضان.. أسبابه وكيفية الوقاية منه
خلال شهر رمضان، قد يعاني الأفراد المصابون بمرض الإرتجاع المعدي المريئي، من تفاقم الأعراض بسبب التغيرات في عادات الأكل ونمط الحياة أثناء الصيام، حيث يعرف ارتجاع
ضغط الدم.. أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه
يعاني نحو نصف عدد البالغين الأمريكيين من ارتفاع ضغط الدم، وفقًا لما ذكرته المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها. ويُعتبر ارتفاع ضغط الدم عاملًا رئيسيًا يساهم
الصداع المصاحب للصيام.. أسبابه وكيفية التغلب عليه
يعتبر الصداع في رمضان أحد أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الناس حيث تنتشر هذه الظاهرة بين أعداد كبيرة منهم، فيبدأ المصاب بالإحساس بالصداع
أسباب الاستيقاظ ليلا وكيفية التخلص منه
يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو أساس الحياة الصحية. أسباب الاستيقاظ ليلا
كيفية تقليل مسام البشرة المفتوحة
تعد المسام في البشرة، عبارة عن فتحات صغيرة تفرز الزيوت والعرق وتساعد الجلد على التنفس، ويمكن أن تختلف مسام الجلد في أنواعها وأحجامها، كبيرة أو
أسباب انتفاخ البطن وتكون الغازات وكيفية معالجتها
كشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الأسباب المحتملة لانتفاخ البطن وتكون الغازات، وكيفية التغلب عليها. وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن انتفاخ
كيفية علاج السعال المستمر
أوضح الدكتور يفغيني بوبوف أخصائي الأمراض الصدرية، كيف يمكن مكافحة السعال المستمر لفترة طويلة. وفقا للطبيب يستمر الشخص بالسعال الجاف في الأيام الثلاثة الأولى من إصابته
النشرة الإخبارية
اشترك في قائمتنا البريدية للحصول على الأخبار الجديدة!
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لتبقى على اطلاع