البحث

الرئيسية -
البحث

البحث عن: تحسين

طريقة بسيطة لتحسين صحتك

يمكن للرجال في منتصف العمر تحسين حالتهم الصحية باستبدال حصة واحدة على الأقل من اللحوم الحمراء بالأطعمة النباتية. وتشير الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية، المديرة التنفيذية

حكومة العليمي تقترب من عقد صفقة مع إيلون ماسك لتحسين الأنترنت في اليمن

قال مسؤول رفيع المستوى في حكومة العليمي إن الحكومة تقترب من إبرام صفقة ترخيص مع خدمة "ستارلينك"، المملوكة للملياردير الأمريكي إيلون ماسك، لتوفير خدمة

دراسة: النظام الغذائي المتوازن يساهم في تحسين صحة الدماغ

تشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي الصحي والمتوازن مرتبط بصحة دماغية وبصحة عقلية أفضل. وأفادت وكالة الأنباء البريطانية (بي ايه ميديا) بأن الدراسة التي أجراها

7 نصائح لتحسين صحة الأمعاء صحة الأمعاء

مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح الجسم أكثر عرضة للجفاف، الأمر الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الجهاز الهضمي. وبحسب ما نشره موقع Health Shots،

كيف يعمل العنب على تحسين ضغط الدم ومكافحة الأورام؟

هل تحبّ تناول الحلويات لكنك تعلم أنها ليست مفيدة، وستضّر بصحة جسمك؟ إذًا ما رأيك باستبدالها بالعنب. يُعرف بكونه من "الحلويات الطبيعية"، بحسب ما أوضحه الموقع

منها تحسين ضغط الدم.. ما أبرز فوائد الريحان المقدّس؟

هل سبق أن سمعت عن الريحان المقدّس، أو كما يُعرف باسم "تولسي"؟ قد تظنّ أنه نبات الريحان عينه الذي يُستخدم في تحضير المأكولات، لا سيما الإيطالية

3 نصائح لتحسين أداء بطارية سامسونغ

عرضت صحيفة إنديان إكسبرس، 3 إعدادات في هواتف غالاكسي تساعد على إبطاء تدهور بطاريتها. حماية البطارية لا يجب شحن أو تفريغ الهاتف الذكي

أطعمة تساعد على تحسين الرؤية

وفقا لطبيبة العيون الأمريكية ريبيكا تايلور، لتحسين الرؤية يجب تناول الفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي. وتقول: "يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الفواكه والخضروات ذات اللون

فوائد مذهلة لقشور البطيخ بينها تحسين الأداء الجنسي

يعتبر البطيخ من أكثر الفاكهة فائدة لاحتوائها فيتامينات مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لكن معظمنا يرمي قشره الأخضر رغم صلاحيته للأكل واحتوائه على فوائد لم نعرف عنها.