كشفت عالمة النفس الأمريكية ميشيل لينو، إن سر الاستمتاع بيوم سعيد ليس بالأمر الصعب، بل قد يكمن في التخلص من 4 عادات صباحية. وهذه العادات هي:
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لتبقى على اطلاع