• الساعة الآن 05:21 PM
  • 24℃ صنعاء, اليمن
  • -18℃ صنعاء, اليمن

البحث عن: لضمان

نصائح مهمة لضمان الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية والترطيب خلال رمضان

 يُعد الصيام خلال شهر رمضان من بين أصعب التحديات الجسدية التي قد يتحملها المرء. إليكم بعض النصائح التي يوصي بها الخبراء لضمان حصولكم على ما يكفي

حماس: الوسطاء يوصلون اتصالاتهم لضمان اتفاق وفق إطلاق النار

قال الناطق باسم حركة حماس حازم قاسم، يوم الخميس، إن جهود الوسطاء مستمرة من أجل تنفيذ باقي مراحل اتفاق غزة بين إسرائيل وحركة حماس.  وأوضح في