البحث عن: تام
17 مصدرًا طبيعيًا لفيتامين "سي"
البرتقال قد يكون أول ما يخطر على البال عند التفكير بالمصادر الطبيعية لفيتامين "سي"، لكنّ يُوجد هذا الفيتامين في الكثير من الأطعمة الأخرى، التي قد يتناول
هل نقص فيتامين "د" يؤدي إلى تساقط الشعر؟
تساقط الشعر له أسباب متعددة، منها الوراثية، الهرمونية، أو نتيجة لاستخدام مستحضرات كيميائية ضارة، ولكن أحد الأسباب التي غالبًا ما يتم تجاهلها هو نقص فيتامين د
أطعمة تحمي من نقص مجموعة "فيتامين В"
يعيش الناس في عصر الإجهاد الكبير، الذي يؤثر في حالة الجسم، ويسبب اضطراب النوم، تقلب المزاج، القلق، ألم عضلي، تغيرات في الجلد والشعر والأظافر. وتشير الدكتورة
هل تختلف أعراض نقص فيتامين "د" عند الرجال مقارنة بالنساء؟
يُعتبر فيتامين "د" ضروريًا للعديد من الوظائف البيولوجية الأساسية مثل الاستقلاب، ووظيفة العضلات، والمناعة. يتسبب نقص هذا الفيتامين باضطرابات شائعة مثل هشاشة العظام والكسور، والسرطان، والصدفية،
هل تختلف أعراض نقص فيتامين "د" عند الرجال مقارنة بالنساء؟
يُعتبر فيتامين "د" ضروريًا للعديد من الوظائف البيولوجية الأساسية مثل الاستقلاب، ووظيفة العضلات، والمناعة. يتسبب نقص هذا الفيتامين باضطرابات شائعة مثل هشاشة العظام والكسور، والسرطان، والصدفية،
ماذا يفعل "فيتامين "د" بالعمر والدماغ؟
يؤكد باحثون أن تناول كمية كافية من الفيتامينات، يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة، ويعزز الأداء البدني، مما يساهم في حياة أطول وأكثر صحة،
11 دولة ترفض التوقيع على البيان الختامي لمؤتمر سويسرا حول أوكرانيا
رفضت 11 دولة مشاركة في مؤتمر سويسرا حول أوكرانيا التوقيع على البيان الختامي للمؤتمر الذي ينتهي اليوم الأحد. حظي البيان الختامي للمؤتمر في بورغنستوك بدعم 80
شمس الربيع حافز ممتاز لإنتاج فيتامين D
تشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية إلى أن ما يقارب من مليار شخص في العالم يعانون من نقص مزمن في فيتامين D، والربيع هو أفضل وقت لتعويض
موجة غضب واسعة ضد تامر حسني
واجه الفنان المصري تامر حسني موجة غضب واسعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي بعد ظهوره في إعلان لشركة "شيبسي"، وهي واحدة من الشركات المدرجة ضمن قائمة المقاطعة.
دراسة تفند أسطورة شائعة عن فيتامين D
كشفت دراسة علمية أن مكملات فيتامين D لا تحسن قوة العظام أو تقلل من خطر الإصابة بالكسور لدى الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين D. وتشير
بوتين: قواتنا النووية في حالة تأهب تام
أعلن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن "القوات النووية الاستراتيجية الروسية في حالة تأهب تام وجاهزة لاستخدامها المضمون". وقال بوتين في رسالته السنوية إلى الجمعية الفيدرالية الروسية:
تامر حسني يستعد لطرح أغنيته الجديدة
يستعد الفنان المصري تامر حسني لطرح أغنيته الجديدة "موحشتكيش"، خلال الأيام المقبلة، وهي ضمن ألبوم "هرمون السعادة". وشارك حسني عبر حسابه الرسمي على مصنة
النشرة الإخبارية
اشترك في قائمتنا البريدية للحصول على الأخبار الجديدة!
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لتبقى على اطلاع