في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم
تعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في العالم، وغالبًا ما يكون "الغذاء غير الصحي" هو السبب. وبغض النظر عن أنّ بعض