قد تكون الكوابيس و"كوابيس اليقظة"، أي هلوسات شبيهة بالحلم تظهر عند الاستيقاظ، تشكل ربما، بحسب دراسة جديدة نُشرت في مجلة "eClinicalMedicine"، الإثنين، مؤشرات غير معروفة لظهور
ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني يومياً مفيد للجسم ويساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم، وعلاج الإجهاد وخسارة الوزن ، لكن