حياة

يعتبر استخدام الماء المثلّج، واحدًا من أهم الحيل الهوليوودية القديمة، والذي يقلّل من انتفاخ الوجه الناجم عن السهر أو الإرهاق، كما يشدّ البشرة ويمنحها مظهراً شاباً.

ولتجربة ذلك ، اغسلي وجهك صباحاً بالماء البارد، فهو سيمنحك انتعاشاً صباحياً مذهلاً، ويساهم كذلك في تحسين ملمس بشرتك على المدى الطويل، وتجنّبي استخدام الماء الساخن لأنه يُضعف البشرة ويؤدي إلى جفافها.

ومن الحيل المفيدة للبشرة، تغيير أغطية الوسائد باستمرار، حيث تتجمع عليها الأوساخ والبكتيريا، ابتداء بزيوت الشعر وانتهاء ببقايا المكياج والجلد الميت، وإذا لم تغيّري غطاء الوسائد باستمرار ستنتقل هذه الأوساخ إلى بشرتك كل ليلة مسبّبةً العديد من المشاكل، أبرزها حب الشباب.

ومن النصائح الأخرى التخفيف من استخدام المكياج، خصوصاً إذا أبقيته لفترات طويلة وأهملت إزالته قبل النوم، حيث يجزم خبراء التجميل بأن أولئك اللواتي لا يعتمدن في الغالب على وضع المكياج يتمتعن ببشرة أنقى وأكثر صحةً.

كما لا بد من أن تدلّكي وجهك كبديل للذهاب إلى صالونات التجميل عالية التكلفة للحصول على مساج للوجه، تستطيعين أن تتعلمي الطريقة الصحيحة بسهولة عبر الإنترنت، فتدليك الوجه ينشّط الدورة الدموية ويساهم في التقليل من الخطوط الدقيقة.

وفي النهاية، لا تنسَي واقي الشمس، فمن الأفضل دائماً أن تخرجي من المنزل بمنتَج وحيد وأساسي وهو واقي الشمس لحماية بشرتك من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية المدمّرة للبشرة  .