حياة

كشف تقرير لخبراء الرعاية الصحية، عن 4 عادات يمكن أن تسهم في المحافظة على الصحة للعيش أكثر من 100 عام، وهي:

- نظام غذائي متنوع.

 -تخفيض استخدام الأدوية.

- النوم الجيد.

- العيش في الريف.